W dzisiejszym nowoczesnym świecie wiele osób spędza znaczną część dnia siedząc przy biurkach, czy to w pracy, szkole czy w domu. Długotrwałe siedzenie wiąże się z wieloma problemami zdrowotnymi, w tym otyłością, zespołem metabolicznym i złym stanem układu sercowo-naczyniowego. Jednak
→